Create wonders

Ich bin vieles: Mentorin für Dein lösungsorientiertes
Self Empowerment, authentische Podcasterin, leidenschaftliche Autorin, Role-Model. Doch vor allem bin ich jemand, der Dir hilft, Dich selbst wieder zu entdecken.

Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie es sich anfühlt, sich selbst zu verlieren - in der Jagd nach Perfektion, dem Streben nach "mehr" und der Erfüllung von Erwartungen. Jahre der Überforderung führten mich an den Punkt, an dem Burnout, Depressionen und eine Angst vor Sichtbarkeit die Folge waren.

Doch dieser Tiefpunkt war der Wendepunkt meines Lebens. Ich verstand, dass wahre Stärke nicht im Streben nach Perfektion liegt, sondern im Mut, uns mit all unseren Facetten anzunehmen, die Masken abzulegen und uns von den Erwartungen zu befreien, die wir uns selbst auferlegt haben.

Meine Reise führte mich sogar auf die großen Bühnen der Fashion Week – bisher in Paris und Mailand. Dort erlebte ich hautnah, wie die Welt der Mode oft von Oberflächlichkeiten und einem ständigen Streben nach Perfektion geprägt ist. Doch ich habe gelernt, dass wahre Schönheit in der Authentizität, der Selbstakzeptanz und der inneren Stärke liegt.

Meine Geschichte ist ein lebendiges Zeugnis dafür, dass jeder, egal welche Hürden auf dem Weg erscheinen, die Kraft hat, das Leben nach den eigenen Vorstellungen zu gestalten und sich selbst zu verwirklichen. Dafür gehe ich stellvertretend als Model für all jene über den Laufsteg, die daran glauben, dass Träume wahr werden können.

Genau dabei unterstütze ich Dich in meinem Mentoring: Es geht darum die Masken fallen zu lassen und zu lernen, aus der eigenen inneren Stärke heraus zu leben - nicht als Reaktion auf äußere Anforderungen, sondern authentisch, als die Person, die Du wirklich bist.

Der erste Schritt ist nicht der schwierigste, sondern der mutigste und Du hast bereits alles in Dir, um ihn zu gehen. Du bist stärker, als Du denkst.

Es ist an der Zeit, die Person zu werden, die Du wirklich bist - ganz authentisch, ganz Du selbst. BeYOUnique.

Deine Christina

Stell Dir vor, Dein Körper ist ein System, in dem alles miteinander verbunden ist – Deine Gedanken, Deine Energie und Deine Bewegungen. Wenn Du Dich gestresst oder überfordert fühlst, kann dieses Gleichgewicht gestört werden.

Vielleicht fällt es Dir schwer, Dich zu konzentrieren oder Deine Ziele zu verfolgen. Auch körperliche Beschwerden, Verspannungen oder Müdigkeit können entstehen.

Mit meinem ganzheitlichen Energieausgleich unterstütze ich Dich dabei, Deine innere Balance wiederherzustellen und Deine Energie ins Fließen zu bringen. Ziel ist es, dass Du Dich wieder leichter, fokussierter und vitaler fühlst. 

Es ist wie ein Frühjahrsputz für die innere Energie. Viele Kund:innen berichten nach der Sitzung von einer positiven Veränderung in ihrer Energie und einem klareren Gefühl für ihre nächsten Schritte. Nutze diese Sitzung, um Dich neu auszurichten, Deine Energie zu aktivieren und mit frischer Kraft sowie einem klaren Fokus weiterzumachen.

In dieser intensiven und auf Dich zugeschnittenen Session nehmen wir uns die Zeit, Deine aktuellen Herausforderungen zu betrachten und Deinen Fokus auf das zu richten, was Dich wirklich antreibt. Wir reflektieren Deine bisherigen Erfolge und entwickeln gemeinsam eine greifbare Vision für die nächsten Schritte. Du erhältst gezielte Impulse, die Dich dabei unterstützen, Deine Gedanken zu ordnen, Deine Richtung klarer auszurichten, Deine Stärken zu erkennen und konkrete Schritte zu planen, die Dich beim Erreichen Deiner Ziele voranbringen. Diese Session ist jederzeit buchbar – der perfekte Moment, um Deine Selbstwirksamkeit zu stärken und Deine Ziele mit Entschlossenheit in die Tat umzusetzen.

Schmerzen entstehen oft durch dauerhafte Belastungen wie falsche Körperhaltung, einseitige Bewegungen oder Bewegungsmangel. Wenn Muskeln und Faszien über längere Zeit hinweg unter Spannung stehen, können Verklebungen und Verhärtungen entstehen, die die natürliche Bewegungsfreiheit einschränken.



Mit meiner Osteopressur to go biete ich Dir optional eine flexible und bequeme Möglichkeit, die wohltuende Wirkung der Osteopressur direkt in Deinem Zuhause zu erleben. Du musst weder reisen noch Zeit für einen Termin in einer Praxis aufwenden – ich komme zu Dir! Mit meiner mobilen Massageliege kannst Du die Anwendung ganz entspannt und stressfrei in Deiner gewohnten Umgebung genießen.

Die Osteopressur basiert auf der Entdeckung von Roland und Petra Liebscher-Bracht, die 
72 spezifische Druckpunkte entlang der Knochenhaut identifizierten. Diese Methode wird als sanfte Unterstützung genutzt, um überschüssige Spannung in Muskeln und Faszien zu regulieren und dadurch die Beweglichkeit zu fördern.

Meine persönliche Erfahrung:


Nach über sieben Jahren mit quälenden Schulterschmerzen, die mich im Alltag stark einschränkten, erlebte ich nach nur einer Anwendung der Osteopressur eine spürbare Verbesserung der Beweglichkeit und fühlte mich deutlich leichter. Diese Erfahrung hat mich so überzeugt, dass ich mich entschloss, die Methode selbst zu erlernen, um sie auch Dir anzubieten und Dich auf Deinem Weg zu mehr Beweglichkeit und Lebensqualität zu unterstützen.

Ablauf der Sitzungen:

• Anamnese: Wir besprechen Deine individuellen Beschwerden und entwickeln einen Plan, der zu Dir und Deinen Zielen passt.

• Osteopressur: Durch gezielten Druck auf spezifische Punkte werden Spannungen in den Muskeln und Faszien reguliert, was dazu beitragen kann, die Beweglichkeit zu fördern.

• Nachsorge: Ich zeige Dir einfache Übungen, die Du zu Hause durchführen kannst, um die Ergebnisse zu unterstützen und Deine Beweglichkeit langfristig zu fördern.